一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度;如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕，出现肤色不均、松弛起皱等，都是外因老化带来的，尤其是防晒不足带来的光老化，占了80%以上

近日，某网站列出中国女明星衰老指数排行榜，林青霞成为衰老冠军人物，关之琳名列第二，王祖贤成为第三原来这些明星也不是永远年轻的，这真是岁月不饶人

皱纹缘何而来

女人过了30岁，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂，真皮层开始变薄，皮肤弹性变差，皱纹也开始逐渐产生

产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化（自然老化）和外因老化（光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等）

护肤保养品

目前市场上的除皱产品不断涌现，广告句句诱人，但效果却让人嗟叹许多护肤美容保养品在很大程度上只能被皮肤表层所吸收，并不能真_使用遮饰毛孔和细纹妆前乳正进入真皮层，达到深层次的更新及对胶原蛋白补充的目的，起到去除皱纹延缓衰老的效果

特别是今年有关部门发布的关于某些化妆品，被查出含有违禁成分的事件来看，越是见效“神”速的化妆品，越是可能成为健康美容的隐患随着年龄的增长，不同年龄层及体质的人衰老的状态是不同的，因此需要选择不同方法来解决共同的目标，选对适合自己的护肤品，需要一个长期的考察过程

菜篮子里“祛皱佳品”

美容绝非只能在美容院内进行下面向您介绍几种菜篮子里的“去皱佳品”

西红柿西红柿含有大量维生素，其中维生素C含量为蔬果类第1位，它能有效地保护皮肤;把西红柿切碎再压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好

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